{"id":2829,"date":"2026-09-20T18:19:57","date_gmt":"2026-09-20T16:19:57","guid":{"rendered":"https:\/\/soul-science.de\/?page_id=2829"},"modified":"2026-09-21T14:08:49","modified_gmt":"2026-09-21T12:08:49","slug":"ueber-mich","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/soul-science.de\/en\/soul-science-0\/ueber-mich\/","title":{"rendered":"\u00dcber mich"},"content":{"rendered":"
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Meine Qualifikationen<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Studium der Psychologie<\/strong> (Abschluss: Master of Science)<\/h4>\n\n\n\n

Als Psychologin habe ich mich wissenschaftlich besonders mit Fragen des gesunden Alterns<\/strong> besch\u00e4ftigt. Zum Beispiel damit, wie sich unsere Emotionen und Weisheit als Kompetenz \u00fcber die Lebensspanne ver\u00e4ndern. Mehrere Jahre habe ich mich zudem mit unseren psychologischen Grundbed\u00fcrfnissen <\/strong>besch\u00e4ftigt und wie sie Denken, Handeln und soziale Beziehungen beeinflussen.<\/p>\n\n\n\n

Yoga & Embodiment Teacher<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Embodiment \u2013 auf DeutschVerk\u00f6rperung<\/em> \u2013 beschreibt die wechselseitige Verbindung zwischen K\u00f6rper, Erleben und Verhalten. 2023 habe ich mich von Mollie Mendoza und Lukas G\u00f6ttl zur Yoga & Emobidement Lehrerin ausbilden lassen. Denn moderne Mind-Body-Forschung und alte Weisheitslehren wie Yoga sind sich einig: K\u00f6rperliche Zust\u00e4nde beeinflussen psychisches Erleben und genauso wirken sich Gedanken und Gef\u00fchle auf Atmung, Muskelspannung, Haltung und Bewegung aus. <\/p>\n\n\n\n

Yoga bietet f\u00fcr dieses Wechselspiel einen Erfahrungsraum. Durch Atmung, Bewegung und Schulung der Wahrnehmung kannst du lernen, innere Zust\u00e4nde fr\u00fcher zu bemerken und bewusster mit ihnen umzugehen. Es geht dabei nicht darum, eine bestimmte Haltung zu erzwingen, sondern darum, den eigenen K\u00f6rper als Quelle von Bed\u00fcrfnissen, Regulation und Orientierung wieder wahrzunehmen.<\/p>\n\n\n\n

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Mehr zur meiner Yoga-Ausbildung -><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Ganzheitliche Health Coach<\/strong> <\/h4>\n\n\n\n

Da mir in der Psychologie das medizinische Wissen<\/strong> zum Zusammenspiel von K\u00f6rper und Seele zu kurz kam, habe ich mich bei der medletics Academy<\/strong> als ganzheitliche Health Coach weiterbilden lassen. Bei der Ausbildung der medletics Academy handelt es sich um eine wissenschaftlich fundierte und ganzheitliche Ausbildung f\u00fcr Gesundheitsf\u00f6rderung und Pr\u00e4vention<\/strong>. Sie umfasst Lebensstilfaktoren wie N\u00e4hrstoffbedarfsdeckung, Bewegung und Schlafoptimierung.<\/p>\n\n\n\n

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Zu meinem Profil bei medletics -><\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

Functional Genetics Coach<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Bei meiner eigenen Gesundheitsreise konnte ich durch einen Gentest nachhaltig die Weichen stellen. Durch ihn wei\u00df ich heute, welche N\u00e4hrstoffe bei mir leicht in einen Mangel geraten und weshalb mich das aus dem Gleichgewicht bringt. Auch verstehe ich nun, welche Reize f\u00fcr meinen K\u00f6rper besonders gro\u00dfen Stress bedeuten – und wie ich dies ausgleichen kann. Um meine pers\u00f6nliche Erfahrung auf eine breite Basis zu stellen, habe ich mich gut 1 Jahr lang von Dr. Simone Koch zur Functional-Genetics-Coach<\/strong> weiterbilden lassen. Denn unsere Genetik ist die Basis – unser Lebensstil entscheidet, was wir auf dieser Basis aufbauen.<\/p>\n\n\n\n

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Zu meinem Profil bei Dr. Simone Koch -><\/a><\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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